par Nout | lun, 3, 18 | Recettes salées
Avec cette recette toute en couleur on fait le plein de végétaux et de protéines végétales. Crêpe, galette, flatbread, c’est au choix, garnissez les comme bon vous semble. Elle sont un peu moins fines et moins souples qu’une crêpe, mais plus malléables...
par Nout | mar, 5, 17 | Recettes salées
Je propose aujourd’hui une recette idéale pour les amateurs de fingers food souhaitant un repas sans céréales. L’idée du jour est un mélange de wrap, de cloud bread et de flatbread, pour un résultat sans gluten, à très faible index glycémique et...
par Nout | lun, 5, 16 | Recettes salées
Rien de plus simple que de faire ses tortillas, alors à moins que vous deviez nourrir une famille trèèèès nombreuse ( pas moins de 10 …) vous n’avez pas d’excuse ! 😉 Simple et rapide, mais surtout plus sain puisque l’un des avantages est de...
par Nout | jeu, 7, 15 | Recettes salées
Les wraps, vous trouvez ça sympa ? Pourtant, sachez que ce n’est pas ce qu’il y a de plus sain… Tantôt au blé, parfois au maïs et blé, toujours aux farines blanches, très souvent de mauvaise qualité et obligatoirement avec des additifs et...