Je voulais vous proposer quelque chose de gourmand mais pas trop non plus, donc si vous recherchez une pause plaisir, sympa, légère ( à condition de ne pas tout manger…) et qui à priori peut plaire à tout le monde ( aux petits comme aux grands ), n’hésitez pas…C’est sain, c’est bon, c’est facile à faire, sans gluten, sans oeufs, sans lactose, avec très peu de sucre ajouté et à base de fruits…
Ingrédients ; environ 9 portions
3 pommes
120 gr de farine de riz 1/2 complet
60 gr de crème végétale + 60 gr d’eau
1 c à s de sirop d’agave
Vanille ++++
Cannelle ++
une pincée de sel
+ Chocolat ( préférence pour au moins 65 % de cacao )
+ pralin noisettes et / ou noix de coco
Mélanger au mixeur la farine, la vanille, la cannelle, le sel, l’eau, la crème. Couvrir, laisser reposer au frigo une nuit.
Couper chaque pomme horizontalement ( épluchées ou non ) en trois grosses rondelles, retirer les pépin du centre.
Faire chauffer une poêle légèrement graissée puis essuyée au papier.
Tremper une rondelle de pomme dans la pâte de façon à complètement l’enrober. Une fois la poêle bien chaude y faire cuire la rondelle quelques minutes en la retournant plusieurs fois. Faire de même pour toutes les rondelles…
Tremper la moitié des pommes enrobées dans le chocolat fondu au bain-marie, puis ajouter un peu de pralin ou de noix de coco sur la moitié des pommes enrobées. Laisser refroidir sur le rebord d’une assiette.
Notes ;
À défaut de pralin vous pouvez concasser quelques noisettes, les torréfier à la poêle quelques minutes en ajoutant quelques gouttes d’agave ou de sucre complet.
Choisir des grosses pommes pour faire de grosses tranches bien épaisses.
Voilà qui est bien gourmand…
Super dessert, qui a l’air tres appetissant !
Je me demandais si on pouvais remplacer le melange farine + creme + eau par du levain (hydrate a 100%)?
Bonjour,
alors personnellement j’ai déjà utilisé mon levain ( épeautre complet tant pour tant ) pour faire des pancakes salés ( 100% levain ). Pour une version sucrée si j’avais un conseil à vous donner j’utiliserais un levain tout juste rafraichi de façon à ce qu’il ne sente pas trop fort et que le goût soit discret. Vous pourriez aussi faire moitié avec le levain et moitié avec la recette ( 120 gr de levain + 60 g de crème et 60 gr de farine de riz). Ceci dit je ne connais pas votre levain, ni la farine utilisée, et je n’ai pas testé sur cette recette, donc …à voir…
Bonne soirée à vous
Merci beaucoup!