par Nout | mer, 1, 20 | Recettes salées
Je vous propose la version légère d’une tarte salée, riche en légumes, pauvre en matières grasses, contenant suffisamment de protéines pour un repas, sans gluten, voire même sans céréales. Une idée pour un repas équilibré, gourmand et léger à la fois, à servir...
par Nout | dim, 5, 17 | Recettes sucrées
Pour cette recette je suis partie de l’idée classique d’associer le chocolat à l’orange, le tout sur une base de tarte. Mais tout cela, en version la plus saine possible… Je vous propose donc aujourd’hui une base de pâte à tarte sans...
par Nout | sam, 11, 16 | Recettes sucrées
De saines gourmandises sous forme de petites tartelettes à servir en guise de goûter un dimanche après midi … Quelles ont été les astuces pour rendre ces petites diablesses plus saines ? Astuce N°1, on choisit de petits moules, plus petits que les...
par Nout | ven, 11, 16 | Recettes sucrées
Une petite tartelette crue à l’heure du goûter pour ce week-end, ça vous tente ? Si vous aimez les noisettes, les pommes et le cacao, il n’y a aucune raison pour ne pas apprécier ce moment tout cru qui vous permettra de vous faire plaisir en vous faisant...
par Nout | jeu, 9, 16 | Recettes sucrées
Les raisins sont de saison, alors allons y pour une idée de goûter gourmand réservé au week-end ou jours plus ou moins spéciaux … et comme toujours ( la plus part du temps ) sur kiwi-forme…j’ai essayé de vous proposer une recette la plus...
par Nout | mar, 11, 15 | Recettes sucrées
Beaucoup de fruits, des fibres, très peu de sucre ajouté, peu de matières grasses, des farines sans gluten, des aliments de qualité, du moelleux, du fondant, un peu de croquant et…un soupçon de garrigue… Voilà la recette du jour Ingrédients ; 5...
