Détox facile pour commencer l’automne

Détox facile pour commencer l’automne

    La détox, tout le monde connait, mais parfois elle effraie…Je vous propose aujourd’hui non pas une détox à base de jus, ou 100% tout légume,  mais je vous donne les principes d’une « détox cool »,  à faire au moins...

Ma journée bio façon détox

Voilà on y est…La nouvelle année commence et pour beaucoup d’entre vous le régime fait partie des bonnes résolutions de la nouvelle année, je me trompe ? Je ne vais pas vous présenter ici le plan d’un régime amaigrissant, mais plutôt une façon de...