Gâteau de banane aux noix ( Sans gluten )

Gâteau de banane aux noix ( Sans gluten )

  Je ne l’ai pas précisé dans l’intitulé, mais si vous venez souvent par ici il est maintenant inutile de vous dire que ce gâteau contient beaucoup moins de sucre qu’une version traditionnelle ( 2 x moins …), et c’est tellement...
Gaufre légère au four sans gluten

Gaufre légère au four sans gluten

Que vous soyez « sans gluten » ou pas, n’hésitez pas à tester cette recette. Cuisiner avec moins de blé va toujours dans le sens de l’alimentation saine. Je dis bien cuisiner avec autre chose que du blé et non pas acheter des produits tout faits sans...
3 jours sur la côte EST de Palma de Majorque

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Palma début septembre…à faire…ou pas…tout dépend de ce que vous recherchez… Depuis l’aéroport direction le supermarché pour faire quelques courses. Vous trouverez un grand centre commercial à moins de 10 minutes, FAN, vous pouvez au...
Inspiration shakshuka, au fromage de brebis …

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Je vous propose aujourd’hui une idée de repas complet riche en légumes donc en fibres, en antioxydants et substances protectrices de votre santé Et contrairement à ce que l’on pourrait croire,  c’est une idée de repas léger si vous respectez bien les...