Petit cake vegan et sans gluten

Petit cake vegan et sans gluten

Aujourd’hui je vous propose des petits cakes composés d’ingrédients  100% végétales, sans gluten, moins riches en graisses qu’une version plus traditionnelle et dotés d’un index glycémique plus intéressant grâce notamment à l’ajout de la...
Pancake vegan aux tomates, basilic et olives noires

Pancake vegan aux tomates, basilic et olives noires

Si vous cherchez une idée de recette équilibrée sans viande ni poisson ou autres produits animales, celle-ci  pourrait vous convenir. Servie avec une petite sauce au yaourt de soja, ou autre, ( mélangée à 1 c à c de basilic plus un peu de jus de citron), et...
Tomates à la Provençale

Tomates à la Provençale

  Un plat tout simple, léger, équilibré, sain, qui sent bon la garrigue… Saviez vous que c’est lorsqu’elles sont cuites que les tomates libèrent le plus tous leurs potentiels protecteurs grâce à ses antioxydants ? Le cru c’est bien,...